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Kräftigung, Dehnung, Balance 

Sie möchten körperlich wieder fitter werden?
Sie möchten wieder mehr die Natur erleben und spüren?
Sie möchten die Freude an der Bewegung erfahren?
Sie möchten wieder den Weg in Ihre eigene Ruhe finden?

Ich unterstütze Sie gerne auf Ihren Weg dorthin. Als erfahrene Sportlehrerin erstelle einen ganz individuellen Trainingsplan.
Das Training findet überwiegend in der Natur statt.  
Als Yoga-und Meditationslehrerin führe ich Sie auch in Ihre innere Balance. 

Dauer: 60 min/ 90 min., Kosten: 70,- Euro/ 95,- Euro

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