Gezielte Sportmassagen helfen die Muskulatur sportlich aktiver Menschen zu lockern, die Durchblutung zu fördern und beugen Verhärtungen und Verspannungen vor. Der Muskelaufbau wird verbessert, die Leistungsfähig optimiert.
Die klassische Massage dient mit ihrer Kombination aus streichenden, kreisenden Bewegungen und Knetgriffen der Lockerung der tiefen Muskulatur. Sie schützt vor Verhärtungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.